疲字是没有对应的生肖，但是它却是我们日常生活中经常使用到的一个汉字。疲字体现了人们在经历了长时间的劳累、精神上的压力和身体上的疲惫后所表现出来的一种状态。那么，我们该如何应对疲惫呢？

首先，我们需要认识到疲惫的原因。很多时候，我们的疲惫并不仅仅是因为身体的疲劳，更多的时候是因为我们的情绪和心理状态受到了影响。因此，我们需要找到疲惫的根源，从而有效地缓解和治疗疲惫。

其次，我们需要学会放松自己。无论是在工作还是生活中，我们都需要适时地给自己放松的时间和机会。可以通过听音乐、阅读、运动等方式来有效地缓解疲惫和压力。

此外，我们还需要关注自己的身体健康。身体的健康状况直接影响到我们的精神状态和情绪。因此，我们需要保持良好的饮食习惯和生活习惯，并且适当地进行运动，从而保持身体的健康状况。

最后，我们需要寻找一种积极向上的心态。在面对疲惫和困难的时候，我们需要保持乐观的心态，积极地寻找解决问题的方法和途径。只有这样，我们才能够有效地缓解疲惫和压力，让自己的身心得到有效的放松和恢复。

总之，疲惫是我们生活中不可避免的一部分，但是我们可以通过认真对待、积极应对和有效解决，来让自己的身体和心理得到更好的保护和恢复。只有这样，我们才能够更好地面对生活中的各种挑战和困难，让自己的生活更加充实、健康和美好。