犯太岁是中国传统文化中的一个概念，指的是每个人在自己的本命年会遭遇厄运和不顺利。根据十二生肖的轮回，2023年是属鼠的人犯太岁的年份。那么，面对犯太岁的困扰，我们应该如何化解呢？

首先，了解犯太岁的含义是非常重要的。犯太岁意味着在本命年会遇到一些不顺心的事情，比如财运不佳、事业进展缓慢、健康状况不佳等。因此，我们需要对这些可能出现的问题有所预期，并做好应对的准备。

其次，积极调整心态是化解犯太岁的关键。心态决定了我们面对困难时的态度和应对方式。在犯太岁的年份，我们可能会遇到一些挫折和困难，但是我们不能因此而沮丧或者放弃。相反，我们应该从困境中寻找机遇，保持乐观积极的心态，相信自己一定能够克服困难，取得成功。

第三，制定合理的计划和目标是化解犯太岁的有效方法。无论是在事业上还是生活中，我们都需要有明确的目标和规划，这样才能更好地应对困难和挑战。在犯太岁的年份，我们可以制定一些切实可行的计划和目标，逐步实现自己的愿望和梦想。同时，我们也要根据自己的实际情况做出相应的调整，以确保目标的实现。

第四，加强身心健康管理是化解犯太岁的重要措施。在犯太岁的年份，我们可能会面临更多的压力和挑战，因此，保持身心健康非常重要。我们可以通过均衡饮食、适量运动和良好的作息习惯来增强身体的抵抗力和应对能力。同时，我们也要注重心理健康，通过放松、休息和与家人朋友交流来缓解压力，保持良好的心理状态。

最后，借助于吉祥物和风水布局来增加好运气。在中国传统文化中，人们普遍认为吉祥物和风水布局可以为我们带来好运气和顺利。在犯太岁的年份，我们可以选择一些与属鼠相关的吉祥物，比如小鼠玩偶或者装饰品，放置在家中或者办公室中，以增加好运气的到来。此外，我们还可以根据风水的原理进行家居布置，如摆放一些绿色植物、放置水晶球等，以调整家居的能量场，带来好运气。

总之，犯太岁不是不可逆转的命运，我们完全可以通过积极调整心态、制定合理的计划和目标、加强身心健康管理以及借助吉祥物和风水布局来化解犯太岁的困扰。重要的是，我们要相信自己的能力和机遇的存在，坚持努力不懈，就能够在犯太岁的年份中获得成功和好运。